Birell radí, jak a proč dodržovat pitný režim
Země je mnohdy označována jako „modrá planeta“, protože téměř tři čtvrtiny jejího povrchu pokrývá voda. S člověkem je to podobné, ne- li stejné. Pokud vážíte něco kolem pětasedmdesáti kilo, tak vězte, že asi 47 kilo z toho je jen voda. A to už je celkem významné množství, co říkáte? Není tedy divu, že je potřeba dbát na to, aby podíl vody v našem organismu zůstával vyvážený. Nestačí přitom jen vypít dostatečné množství tekutin, jde hlavně o to, jaký druh nápoje zvolit a kdy.
Když nepijete správně…
Dodržovat správně pitný režim je ze zdravotního hlediska velmi důležité. To, že s vaším pitným režimem není něco v pořádku, poznáte celkem snadno. Začne vás bolet hlava, budete unavení, malátní a budete mít problémy se na něco soustředit. Podívejme se tedy na to, jak těmto problémům předcházet. Je to v podstatě velmi jednoduché. Jde jen o to vědět, jak často, v jakém množství a co pít.
Hned po probuzení byste měli do sebe dostat jednu větší dávku, minimálně dvě deci, tekutin, nejlépe vody. Při snídani si ke kávě, která sama o sobě organismus odvodňuje, dejte sklenici minerálky, případně ředěnou ovocnou nebo zeleninovou šťávu. Ředěnou proto, že se jedná o vysoce koncentrovanou tekutinu, která může dráždit žaludek. Navíc džusy obsahují spoustu kalorií a cukru z ovoce. Když si pak k obědu dáte Birell, doplníte nejen vodu, ale také nespočet potřebných živin, minerálů a vitamínů potřebných ke zdravému trávení. Pokud se budeme držet příkladu člověka vážícího 75 kilogramů, tak takový by měl za den vypít něco kolem 2,5 litrů tekutin. Litr a půl tekutin by měl do sebe dostat v nápojích, přes půl litru v potravinách a zbytek zajistí metabolické procesy v těle. Asi vás nepřekvapí, že do správného pitného režimu nezapadá konzumace alkoholu, proto, máte- li chuť na pivo, raději si dejte Birell, má stejnou chuť a žízeň zažene mnohem spolehlivěji.
Co pít, když řídíte auto?
Obzvláštní pozornost je třeba věnovat pitnému režimu při takových činnostech, jako je řízení auta, kdy je velmi důležité koncentrovat se a udržet mysl bdělou. Jako nejvhodnější osvěžení se jeví tekutiny obsahující dostatečné množství iontů, minerálních látek a vitaminů. A přesně takové je nealkoholické pivo Birell, obsahuje totiž sacharidy, bílkoviny, vitaminy (především skupiny B) a další minerální látky jako draslík, sodík, vápník, hořčík atd. Věděli jste třeba, že Birell má v podstatě stejné složení, jako klasické iontové nápoje? Proto je také velmi vhodný nejen při řízení auta, ale i při sportovních aktivitách - cyklistiku nevyjímaje. Dodržovat pitný režim na kole je přitom mimořádně důležité, zvlášť v horkých letních dnech. Proto nealkoholické pivo Birell představuje ideální pití pro cyklisty.
S Birellem nenafoukáte!
Jak prokázala studie Všeobecné fakultní nemocnice v Praze, ani po čtyřech vypitých třetinkových lahvích Birellu nebyl při následné kontrole zaznamenán krevní ani dechovou zkouškou vůbec žádný alkohol. Ačkoli se tedy tento nápoj velmi blíží chuťovým vlastnostem a minerálnímu složení piva, z hlediska bezpečnosti silničního provozu nemá žádné nežádoucí účinky. Znamená to, že je tento nápoj vhodný pro všechny milovníky chuti piva, kteří se vydávají na cesty - ať už autem nebo na kole.
„Nealkoholické pivo osvěží a dodá potřebné prospěšné látky, zároveň ale neovlivní soustředěnost konzumentů. Důkazem je i to, že v mnoha firmách je Birell vedený jako tzv. ochranný nápoj, tedy nápoj, který musí zaměstnavatel ze zákona zajistit svým zaměstnancům," říká marketingový manažer značky Karel Kraus.